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国际盲人节| 让我成为你的“眼”

 

“不是黑夜也不是白昼,只是空虚将时空吞噬。

 

世界一片死寂,没有时间、星辰、大地,没有挫折、变化、没有好也没有坏。”

 

《假如给我三天光明》——海伦·凯勒

 

光明,本该是唾手可得的存在,但对于有些人来说却是奢望。

 

据世卫组织估计,全球至少22亿人正处在视力受损或失明的状态。

 

36年前的10月15日,盲人在国际上第一次有了统一的组织,和属于自己的节日——国际盲人节

 

36年后,就让小贝成为你们的眼睛,感受这个世界的爱与温暖

 

今天的主要内容如下:

 

  • 多少人身处黑暗却心向光明
  • 你必须知道的3种致盲眼病
  • 有爱,世界便不再黑暗

 

一、多少人身处黑暗却心向光明

 

盲人,或许我们从小就知道这个群体的存在。

 

人行道上的盲道,电梯里的盲文,按摩店的盲人按摩师傅……

 

但是大部分人对于他们的了解又十分有限。

 

盲人分为全盲和半盲,全盲对于颜色没有概念,他们不存在“看见”。

 

半盲又叫弱视,他们的视力低于正常视力的60%,但是也是可以“看见”的,只是需要借助一些工具,例如放大镜。

 

而且我国是世界上盲人最多的国家。

 

根据中国盲人协会官方网站数据显示,我国视力残疾人数达1731万,每100名中国人中就有1人是视障人士。

 

我国每年出现新盲人大约45万,低视力人135万,即约每分钟就会出现1个盲人,3个低视力患者。

 

 

二、你必须知道的3种致盲眼病

 

盲人还可以分为先天的和后天的,在后天致盲的人群中,除了外力,疾病是导致盲人数量增多的重要原因。

 

可能不少人都觉得跟自己无关,然而我们每个人都可能会出现失明的情况。

 

这三大致盲性眼病,是大家必须要了解的:

 

1、白内障

 

白内障是我国排名第一位的致盲性眼病。

 

据全国眼病防治协会统计,我国50-60岁老年性白内障的发病率为60%-70%,60-80岁白内障发病率近80%。

 

白内障的主要症状是,眼睛内晶状体混浊,阻碍光线进入眼内

 

晶状体内蛋白质性质发生改变,是无法自行恢复的。只有通过手术,将已经浑浊的晶状体替换为透明的人工晶状体才能治愈。

 

但是当晶状体混浊较轻时,往往因为没有明显的影响视力,而被人忽略。一拖再拖导致视力持续下降,错过最佳手术时间。

 

因此,当我们出现视线受阻,感觉眼睛有异物阻挡视线,看不清东西时,一定要及时就诊。

      

2、青光眼

 

青光眼是全球导致失明的第二大病因,仅次于白内障,是第一位不可逆致盲眼病。

 

预计到2020年,我国青光眼患者将达到2182万(占全球27.4%),40岁以上人群患病率将达到3.05%,居世界首位。

 

出现青光眼主要与病理性的眼压升高有关。增高的眼压通过机械压迫,和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害。

 

 

眼压增高持续时间越久,视功能损害越严重,而且是不可逆的损害。

 

和白内障不同,青光眼在各个年龄段都可能发生,不限于中老年人,存在青光眼家族病史的人群更应高度重视。

 

如果长时间感觉眼睛胀痛,头疼,一定要谨防青光眼的侵害。

 

3、高度近视眼底病变

 

近视度数达到600度以上,称为高度近视。度数越高,眼底病变风险越大。

 

据统计,我国有3000万高度近视人群,因高度近视导致眼底病变的致盲人数超30万。

 

眼底病变主要症状就是,眼球前后径明显变长,也就是我们常说的“眼球凸出来了”。

 

眼球壁变薄,视网膜变薄变性,出现裂孔,加上玻璃体液化,使得视网膜发生脱离,造成出血,导致眼盲。

 

护眼意识的缺乏,致使越来越多的人近视,而且度数一步步加深。

 

对于高度近视的人一定要定期检查眼底。至少每年检查一次,度数越高,检查频次也要提高。

 

三、有爱,世界便不再黑暗

 

我们在关爱自己的眼睛的同时,也要注意照顾身边这些视觉有障碍的人。

 

对于盲人来说,四季变化、日月轮替,都不过一片虚无的漆黑。

 

我们不能点亮他们眼前的世界,但可以用爱与尊重照亮他们心中的黑暗。

 

在日常生活中,与盲友相处时,我们要注意这些小细节:

 

 

1、不占用盲道、不损坏助盲设施、尽可能接纳导盲犬。

 

2、提到盲人时的措辞,要避免使用“瞎子”等歧视性词汇,用“失明者”“视障人士”代替。

 

3、在距离盲人一两米的时候应该发出声音提示,然后再进行交谈或帮助,在帮助陌生人时,要征得他的同意。

 

4、第一次见面时,要尽可能告知对方你的信息,让他有信任感和安全感。

 

5、当谈话完毕离开时,要告诉盲友。避免让他陷入不知道你已经离开,还继续说话的尴尬境地。

 

6、切勿事事代办,尽量引导盲友去做一件事而不是替他办,这是对其的尊重。

 

7、多一分细心与耐心,就能让盲人的世界少一丝黑暗。

 

小贝有话说

 

眼睛,心灵的窗户。它是多少人梦寐以求的光明,又有多少人正肆意挥霍。

 

护眼知识的缺乏,使很多人陷入无边黑暗,追悔莫及。对眼睛的保护,一定要尽早做起。

 

我们无法感知盲人生活的不便和痛苦,但我们可以用一个关怀的举动,一声温暖的话语给予盲人爱与尊重,将黑暗的世界照亮。

 

有爱,世界便不再黑暗。

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